电影《跳支华尔兹》以加拿大某城市为背景，描绘了一段关于爱情、生活与选择的动人故事。

故事的主人公是一位中年男子，他平凡的生活被一次意外的邂逅打破。在城市的某个角落，他遇见了一位美丽而独立的女士，她眼中闪烁着对生活的热爱和对未来的憧憬。两人因共同的兴趣——华尔兹舞——而结缘，在舞蹈的旋律中，他们渐渐找到了心灵的共鸣。

然而，随着感情的深入，他们也不得不面对现实生活中的种种挑战。男子的家庭责任、女子的过去阴影，都成为他们爱情路上的障碍。但他们并没有被困难打倒，而是在舞蹈的指引下，勇敢地追求真爱，努力克服生活中的种种难题。

影片以华尔兹舞为线索，通过优美的舞姿和动人的音乐，展现了主人公们如何在生活的舞台上跳出自己的精彩，最终找到属于自己的幸福。